Твоїй внутрішній дитині потрібен дім. Стефані Шталь

Ця книга відомої психологині Штефані Шталь пропонує практичні підходи до подолання дитячих травм, які можуть перешкоджати щасливим стосункам і самореалізації у дорослому житті. Авторка розробила методику, спрямовану на роботу з внутрішньою дитиною, допомагаючи прийняти та полюбити її. Книга зосереджується на таких аспектах, як вплив батьківського виховання на психіку, перфекціонізм, залежність, встановлення здорових кордонів і розвиток емпатії. Вона пропонує читачам інструменти для відпускання минулого болю та покращення саморозуміння, які дадуть можливість рухатися вперед до щасливого майбутнього.