Кількість
|
Вартість
|
||
|
Фітнес для душі. 5 тижнів до щасливого життя. Зої Астон. Зої Астон
Немає в наявності
Артикул: 0000251
249 грн
Повідомити, коли з'явиться
Увійдіть на сайт, щоби
додати товар у список побажань
додати товар у список побажань
Опис
У цій книжці Зої Астон пропонує 5-тижневий план
тренування вашого розуму, який за цей короткий час
допоможе вам досягти чіткості в думках, спокійного й
виваженого мислення, більшої психічної стійкості.
Книжка надає вправи та експертні рекомендації, що
допоможуть вам піклуватися про власне психічне здоров'я
протягом тривалого часу. У кожного з нас є якісь ментальні
травми, які мають значний вплив на наше самопочуття та
навіть фізичне здоров'я, тому ігнорувати їх точно не можна.
Кожному під силу зцілити себе, необхідно просто знати як
це зробити. Ця книжка вам у цьому допоможе, бо фактично
замінить вам 2-3 роки консультацій психотерапевта.
Дотримуючись рекомендацій Зої Астон, ви станете
сильнішими, щасливішими та зможете створити всередині
себе те емоційне середовище, в якому захочете жити.
Автор | Зої Астон |
---|---|
Видавництво | Лабораторія |
Розділ | Психологія |
Перекладач | Юлія Лазаренко |
Рік видання | 2021 |
Кількість сторінок | 208 |
Штрихкод | 9786177965823 |
Формат, мм | 145х215 |
Самовивіз з книгарні на Арсенальній | |
«Новою поштою» по Україні та за кордон — за тарифами перевізника. | |
«Укрпоштою» по Україні та за кордон — за тарифами перевізника. |
Готівкою при отриманні у відділенні «Нової пошти» | |
Банківською картою на сайті |