|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Одна ранкова година може змінити більше, ніж ви думаєте.
Гел Елрод переконаний: правильно початий ранок здатен задати тон усьому дню — і наблизити вас до життя, про яке ви завжди мріяли. Простий, але дієвий метод «Чудового ранку» уже допоміг мільйонам людей у всьому світі змінити свої звички й розкрити потенціал. Гарантовано допоможе і вам:
- прокидатися раніше без надмірних зусиль і використовувати першу годину дня для особистісного розвитку;
- знизити рівень стресу й зміцнити здоров’я;
- віднайти щоденну мотивацію та підвищити продуктивність;
- долати складні виклики і досягати конкретних цілей;
- проживати кожен свій день на повну і зрештою отримати від життя все, чого ви прагнете.
- Оновлене й доповнене видання містить понад 40 сторінок нового матеріалу — про вечірні практики, які допоможуть засинати із відчуттям вдячності і спокою, а також про шлях до внутрішньої свободи та усвідомленого щастя.
Про автора
Гел Елрод — міжнародний спікер і коуч, ведучий подкасту «Досягни своїх цілей» та автор понад 12 книжок. Пережив страшну аварію і кілька клінічних смертей; наново вчився ходити і переміг агресивну форму раку. Сьогодні Гел власним прикладом надихає мільйони читачів і переконує: лише вам вирішувати, як проживати кожну мить.
Відгуки
Гел Елрод — геній, а його книжка «Чудовий ранок» дивовижно вплинула на моє життя. Як часто казав мій багатий тато, «я завжди можу заробити ще один долар, але створити ще один день — ніколи». Якщо хочете проживати кожен свій день на повну — читайте «Чудовий ранок». Роберт Кійосакі, бізнесмен, автор бестселера «Багатий тато, бідний тато»
«Чудовий ранок» — значно більше, ніж просто книжка. Це перевірена методика, яка допоможе вам розкрити свій потенціал і створити життя, про яке ви завжди мріяли. Мел Роббінс, письменниця й мотиваційна ораторка.
Цитати
«Чудовий ранок» — це не лише просто, але й дуже приємно; це ранковий ритуал, який ви незабаром легко і з радістю зможете виконувати все життя. І хоч ніхто не заборонятиме спати, скільки заманеться, скоро ви з подивом відчуєте, що більше цього не хочете.
Особистісний розвиток — це практика самовдосконалення. Його рівень визначається сукупністю вашого мислення, знань, навичок, переконань і звичок. Впровадження та дотримання щоденного ритуалу допоможе вам безперервно вчитися, зростати й розвиватися, наближаючись до рівня, на якому ви зможете жити так, як завжди мріяли.
Найуспішніші люди — ті, хто не втрачає балансу й прагне досягти десятого рівня майже в усіх сферах життя, — зазвичай відчувають глибоку вдячність за те, що мають, регулярно визнають власні досягнення й неодмінно перебувають у гармонії зі своїм місцем у житті. Насправді це доволі парадоксальна формула: «Зараз я роблю максимум з того, на що здатен, але можу й буду робити більше». Така збалансована самооцінка запобігає формуванню відчуття нестачі (що ви, мовляв, замало маєте, робите або робите не так добре), водночас дозволяючи людям і далі прагнути подолати прогалину в потенціалі в кожній сфері.