Чудовий ранок. Як не проспати життя. Гел Елрод. Гел Елрод

Кожен ранок розпочинається вимиканням ненависного будильника із невимовним бажанням поспати ще хоча б п’ять хвилин? Гел Елрод розповість у своїй книзі про те, як правильно зустрічати день і як перша година нашого пробудження визначає успіх всієї доби. Розкриє зв’язок між правилом “першої години” та загальним самопочуттям, рівнем тривожності й продуктивності. Практичні поради, описані у виданні, безсумнівно зроблять процес пробудження приємнішим, а день – результативним і сповненим задоволення.

Якщо ви хочете вповні проживати кожну секунду доби, встигати більше й робити це ефективно, реалізувати себе і просто бути щасливішим – книга “Чудовий ранок” допоможе вам у цьому. Адже байдуже хто ви – “жайворонок” або “сова”, незабаром ви з легкістю зможете прокидатися вдосвіта, і з припливом натхнення та сил братися до виконання справ.