Чотири тисячі тижнів. Таймменеджмент для смертних. Олівер Беркмен

Чотири тисячі тижнів. Звучить зовсім небагато, правда ж? Саме такою є приблизна тривалість життя людини, тобто 80 років. Наше існування на цій Землі сміховинно коротке, але ми продовжуємо витрачати дорогоцінний час на гортання стрічки соцмереж та виконання непотрібних й небажаних справ. Часто в гонитві за продуктивністю ми забуваємо про істинні пріоритети, через нав'язування суспільства втрачаємо розуміння власних потреб. У результаті нас переслідують стрес, переживання, зростає рівень агресії та незадоволення життям.

Навчитися раціонально використовувати час свого буття з користю та насолодою допоможе книга Олівера Беркмена. Він відповість на запитання, що часто турбують нас. Як навчитися визначати головне серед купи неважливого? Як віднайти сенс існування? Як досягти балансу між необхідним і бажаним? 

Так, чотири тисячі тижнів це справді мало. Але ми маємо шанс прожити їх сповна, аби не відчувати жалю і досади в глибокій старості.