Кількість
|
Вартість
|
||
|
Ви вважаєте, що депресія – це не про вас? Можливо, так і є. Хоча... Іноді, ми навіть не підозрюємо, що знаходимося на межі. Важливо не переступити цю межу. А якщо вже переступили, повернутися якомога швидше. Повернутися до життя в радості.
Так-так, ви правильно зрозуміли. У книзі, написаній про депресію, розповідається, як зробити так, щоб життя приносило радість. Автор зміг розкрити непросту тему в легкій і зрозумілій формі. На прикладі з власної терапевтичної практики він розповідає, як вийти зі складного стану і повернути себе до повного життя. А найголовніше – як не потрапити в депресивну пастку. І це корисно знати не тільки для себе, але і для того, щоб, при необхідності, допомогти близьким людям, які опинилися в такій ситуації.
Про книгу
- Проста розповідь про складну проблему.
- Стане у пригоді психологам-початківцям і допоможе розібрати не тільки у поверхневих причинах депресивного стану людини, а й у глибоких духовних причинах.
- Реальні приклади, які мотивують до зміни власної ситуації.
- Підтримка у важкі моменти життя.
- Поради про те, як допомогти не тільки собі, а й близькій людині.
У чому книга буде корисна вам
- Ви дізнаєтеся, як позбутися душевного болю і повернутися до повноцінного життя.
- Ви зможете краще зрозуміти себе і свої переживання.
- Ви проаналізуєте свої почуття і емоції.
- Ви будете знати, як підтримати людину з депресією і що ви можете зробити, щоб їй допомогти.
- Ви дізнаєтеся про позитивні сторони депресії та перспективи, які вона може відкрити для вас.
Про автора
Вунібальд Мюллер – доктор теології, психолог і керівник терапевтичного центру, єдиного в своєму роді у Німеччині.